Snart har vi ett stort fint behandlingsrum ledigt att hyra för dig som är fysioterapeut eller liknande. Kontakta oss så kan vi diskutera vidare.
Slakthusdagen
I början på maj deltog vi på Slakthusdagen. Många intresserade fick vid vårt utställningsbord testa styrka och uthållighet och lära sig strategier för att undvika smärta och stelhet på arbetsplatsen.
Det är aldrig för sent att börja träna
Det är aldrig för sent att börja träna! Ny forskning tyder på att träning kan förebygga demens och skjuta upp allvarliga konsekvenser av olika sjukdomar. Läs i svd om gymet i Nacka för 90-plussare och andra artiklar om äldre och träning.
Fysioterapeut ny skyddad yrkestitel för sjukgymnaster
Sveriges riksdag bestämde 2014 att fysioterapeut blir ny skyddad yrkestitel för sjukgymnaster.
Detta innebär beslutet:
- Fysioterapeut som titel skyddas i patientsäkerhetslagen.
- Sjukgymnastexamen byter namn till fysioterapeutexamen.
- Titeln sjukgymnast förblir skyddad yrkestitel så länge som det finns sjukgymnaster verksamma som väljer att behålla titeln sjukgymnast.
Tennisarmbåge ska tränas bort
En kronisk tennisarmbåge bör inte behandlas med vila, utan med specifikt utformad träning. Det är ett av resultaten i en ny avhandling från Uppsala universitet av allmänläkaren Magnus Peterson. Han har undersökt vilka behandlingsmetoder som idag används av läkare och sjukgymnaster i primärvården vid behandling av kronisk tennisarmbåge. Han har också undersökt effekten av graderad träning (träning med successivt ökande belastning) samt effekten av olika typer av graderad träning.
Resultatet visar att läkare och sjukgymnaster skilde sig markant åt beträffande användning av träning som behandling. Läkarna använde i hög utsträckning läkemedel riktade mot inflammatorisk smärta vilket kan ifrågasättas i det kroniska skedet, menar Magnus Peterson. Han visar också att graderad träning är överlägset den tidigare rekommendationen att vänta och se.
Både excentrisk träning (träning där man sänker en vikt och muskeln förlängs) och koncentrisk träning (träning där man lyfter en vikt och muskeln förkortas) minskar smärtan vid kronisk tennisarmbåge, men den excentriska träningen ger snabbare effekt.
